17h. Hora de chegada. A preparação para os Globos de Ouro começa algumas horas antes e este ano a máxima é: sem stress!
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Espelho Meu
Com o verão a chegar, chega também o tempo de termos uma preocupação redobrada com a nossa pele!
Faz-me Bem...
3 mini-circuitos de alta intensidade para um treino muito eficaz!
O regresso ao trabalho, às aulas, à rotina, ao ritmo alucinante dos dias, pode muitas vezes despoletar situações de ansiedade e preocupação.
Saber e Comer
Já aqui falei do quanto gosto de batata doce! É saborosa e saudável, tem um baixo índice glicémico, é rica em fibras e de absorção lenta!
Já imaginaram poder comer um arroz que é doce e saudável ao mesmo tempo?
Ar de Sua Graça
Como poupar espaço no roupeiro.
Conheçam uma nova forma de poupar e pensar no ambiente.
Estou noiva... E agora?
Acredito na força da união, juntos seremos sempre melhores, mais fortes, mais especiais. Juntos iremos sempre mais longe!
Fazemos um resumo do que é essencial e mostramos algumas sugestões para o grande dia!
Check-in
Um convite e uma “viagem”, com cenários incríveis, numa paisagem tão nossa, que agora partilho!
E assim terminamos a nossa pequena – e resumida – viagem por Portugal.
Livro Aberto
Um segredo prestes a ser desvendado…
…com a ajuda do Feng Shui e da Sofia Lobo Cera.
Roma e Amigos
Como será que devemos preparar o nosso animal para a chegada do bebé?
Senta! Deita! Fica e Vem! Comportamentos simples mas essenciais!
Tenho um Bebé... E agora?
Apresento-vos a Tatiana Dominguez!
Muitas vezes os comentários em volta são bem intencionados mas vão gerar ruído que impede a grávida de se escutar a si própria…