A mala para a maternidade – o que levar?

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A mala…a minha foi feita 1 semana antes da Alice nascer! Há 1001 histórias, há sempre alguém – e eu conheço quem – que no dia em que fez a mala entrou em trabalho de parto. Não sou de superstições mas queria que a Alice ficasse mais tempo no quentinho. Mas decidi não arriscar mais e às 37 semanas fiz a mala 🙂 até porque não queria correr o risco de dar essa tarefa ao Daniel, acho que a Alice ia ter uma peça de cada nação e dos “0” aos 6 meses, tudo junto! 🙂

Tive dúvidas, claro, e senti necessidade de me informar sobre o que é essencial. Há hospitais que já têm um kit preparado com algumas coisas que são importantes, mas eu gosto de ter tudo organizado e de ter as minhas coisinhas, assim sei que nada vai faltar. A lista varia de hospital para hospital, se é público ou privado, e devem informa-se, mas aqui fica – em traços gerais – o que é indispensável.

 

Para o bebé

  • 4 a 6 mudas completas (interior e exterior), por exemplo: Body + babygrow + meias + gorro ou cueiro + body+ calças om pézinho + meias + gorro – que podem estar divididas em saquinhos.
  • 1 casaco
  • 2 fraldas de pano (o algodão Bio é sempre uma excelente opção)
  • Toalha de banho
  • Objectos de higiene pessoal – incluindo lima descartável (comprada para o efeito)
  • 15 a 20 fraldas
  • kit de criopreservação (caso pretendam fazer)  – Eu optei por fazer com a Bebé vida!

Atenção: O Vestuário dever ser confortável, macio, sem elásticos e fácil de vestir. Regra geral, o body deverá ser de manga comprida para os primeiros dias e 100% algodão. Os tecidos variam de acordo com a época do ano.

 

 

Para a mãe

 

  • 3 a 4 camisas de dormir (de preferência com abertura à frente para facilitar a amamentação)
  • Soutiens de amamentação
  • 6 pares de discos de amamentação
  • Roupão e chinelos de quarto
  • Objectos de higiene pessoal (não esquecer os pensos higiénicos)
  • Cuecas descartáveis (se não quiserem levem de algodão)
  • Toalhas e chinelos de banho
  • Secador de cabelo (não é essencial mas pode ser útil)
  • Documento de identificação, cartão de beneficiário de sistema de saúde – caso não tenham o cartão de cidadão – e cartão do seguro (caso se aplique).
  • Boletim da grávida e resultados de exames de diagnóstico.

Importante:

Pode e deve levar um plano de parto, que poderá ser aplicado se não existir nenhum imprevisto que o impossibilite e caso a maternidade/hospital autorize . No plano de parto pode deixar expressa a forma como gostaria que decorresse todo o processo, desde a anestesia, à fase de dilatação (ex: com bola, com possibilidade de movimento, com música relaxante ou um género que a agrade e que o/a acompanhante pode levar numa playlist), até ao parto e pós parto (quem corta o cordão, se gostava de deixar o cordão pulsar algum tempo antes de o cortar, se quer fazer de imediato contacto pele a pele com o bebé e estender esse contacto após a observação médica…desde que bem tapadinho com uma manta, para se manter quente no peito na mãe, se querem ser vocês a vestir o bebé…etc).

A grávida, na maior parte dos casos, poderá fazer – e deve – uma refeição ligeira, mesmo que em trabalho de parto, mas o ideal é informar-se…até porque nem tudo é permitido. Quem estiver com a grávida deve ter uma merenda preparada, para não correr riscos de ficar sem forças – o trabalho de parto pode demorar e não queremos assistência médica que vá além da grávida 🙂

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1 thought on “A mala para a maternidade – o que levar?

  1. eu no parto da minha filha no hba(hospital beatriz angelo)tive no quarto de partos sozinha onde tinha cada dw banho com duche ..tive na bola,tomei duche para acalnar as dores enquanto nao levei epidural..tinha musica relaxante ,luz uma cir que escolhi tinha algumas cores…foi uma equipa 10* ..minha filha nasceu prematura 34 semanas cimecei perder liquido entetanto fiquei internada um dia antes das 33semanas…pars quem diziam que eu nao podia ser mae por ter utero bicornio ,diziam que so aguentava ate aos 6meses e nao conseguia ter parto normal (e minha filha nasceu parto normal) sou muito grata a Deus a nossa senhora de fatima aos medicos e a minha filha por.me ter escolhido como mae(ja ouvi dizer que os filhos escolhem os pais verdade ou nao….nao sei…. a minha pestinha tem tres anos…chama se Vitoria porque foi e e a minha vitoria..e o meu amor maior e tudo pra mim..ser mae ter o coraçao fora do corpo…e a melhor coisa de uma mulher mas quando ficam doentes e unz calores uma afliçao uma angustia..eles tao pequenos nao saberem falarem dizerem o que teem..

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