Simples e eficaz!
Faz-me Bem...
Um exercício de respiração para relaxar.
3 mini-circuitos de alta intensidade para um treino muito eficaz!
Saber e Comer
Para além de ser muito prático de se comer, é igualmente fácil de se fazer.
Uma receita simples e rápida, perfeita para refeições durante a semana.
Ar de Sua Graça
Dicas de Feng Shui para aplicarmos nas nossas casas, de forma simples e prática.
Este Natal, querem gastar pouco e dar um presente único? E que tal oferecerem uma caneca ou um conjunto personalizado? Fica a sugestão!
Estou noiva... E agora?
Aprender a dançar é essencial.
O que deve incluir? Há convites diferentes para cada tipo de cerimónia?
Check-in
Neste artigo continuamos o nosso passeio por terras lusitanas… 🙂 Hoje em foco estão os distritos de: Coimbra, Évora, Faro, Guarda e Leiria.
E assim terminamos a nossa pequena – e resumida – viagem por Portugal.
Livro Aberto
O papel da alimentação na saúde e prevenção de doenças.
17h. Hora de chegada. A preparação para os Globos de Ouro começa algumas horas antes e este ano a máxima é: sem stress!
Roma e Amigos
Desafio-vos a verem este vídeo e não se esqueçam: a companhia e o amor de um ser de 4 patas só nos faz bem e ao bebé também!!!!
O Dr. Gonçalo do Centro para o Conhecimento Animal ensina-nos mais alguns comandos essenciais!
Tenho um Bebé... E agora?
Muitas vezes os comentários em volta são bem intencionados mas vão gerar ruído que impede a grávida de se escutar a si própria…
Uma opção mais acessível e simples! Saiba mais!